2018年07月17日
健康班会に参加 便は２回 ハングル講座を聞く 英会話を聞く
５時４分テレビ体操終えました
。５時１５分から５時５４分まで散歩をしました。
７時２３分便が出ました。
ヘモレックス軟膏を注入しました。眠たくて寝ていました。そして９時８分に遅れて下原公民館でやる「健康班会」に参加しました。ストレッチをして健康体操をしました。
１１時１０分健康体操は終りました。
午後昼食を摂り、１３時４６分昼寝をしました。１５時４５分から１６時まで藤山顕の英会話を聴きました。１６時３１分風呂から上りました。夕食を摂り、テレビを見て時間を過ごしました。
２１時５分便が出ました。歯を磨き自分の寝室兼学習室に、行き、コンピューターで日記やその他をやりました。散歩は１回だけでしたが、歩数は３，９３０歩でした。
2018年07月06日
7月6日の記事
５時２分テレビ体操終えました。朝の散歩は雨のため中止
。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました
。８時４５分便が出ました
。ヘモクレックス軟膏を注入しました。９時２５分家を出発しました
。９時４４分甲田医院に着きました。筋肉注射をうちました。１０時１０分診察が終りました。１０時４９分甲田医院を出発しました。１１時１５分真田図書館に着きました。１１時２５分真田図書館を出発しました。１１時４０分家に着きました。１４時１分昼寝をしました
。１５時４５分～１６時まで現代英語を聞きました。１６時１５分便が出ました。１６時３９分風呂から出ました。一日雨が降っていました。
歩数は殆どなくて２０６歩でした。
。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました
。８時４５分便が出ました。ヘモクレックス軟膏を注入しました。９時２５分家を出発しました
。９時４４分甲田医院に着きました。筋肉注射をうちました。１０時１０分診察が終りました。１０時４９分甲田医院を出発しました。１１時１５分真田図書館に着きました。１１時２５分真田図書館を出発しました。１１時４０分家に着きました。１４時１分昼寝をしました
。１５時４５分～１６時まで現代英語を聞きました。１６時１５分便が出ました。１６時３９分風呂から出ました。一日雨が降っていました。
歩数は殆どなくて２０６歩でした。
2016年10月06日
三井歯科医院に行ってきました
５時４０分２から６時２分まで散歩する。９時２０分便出る。９時４０分下原バス停に着く。
９時４９分下原バス停を出発する。９時５６分三井歯科医院に着く。
１０時１８分診察終わる。近くの病院で時間を潰し、11時11分の真田行きのバスに乗る。
１１時３０分自宅に着く。
１３時４０分便出る。１６時２２分便出る。１８時風呂に入る。
９時４９分下原バス停を出発する。９時５６分三井歯科医院に着く。１０時１８分診察終わる。近くの病院で時間を潰し、11時11分の真田行きのバスに乗る。
１１時３０分自宅に着く。
１３時４０分便出る。１６時２２分便出る。１８時風呂に入る。
2015年04月19日
地震有る
１５時頃地震がありました。家具ががたがた揺れて揺れて、椅子に座ってテレビを見ていたが何も落ちてきませんでした。
他の地域は分かりませんが、時間にして案外長かったです。
収まった後テレビをパソコンを消しに行きました。
正常に動きました。
他の地域は分かりませんが、時間にして案外長かったです。
収まった後テレビをパソコンを消しに行きました。
正常に動きました。
2014年06月15日
今日の散歩
今日の散歩はワールドカップを見てたので、後半で日本が逆転されてから、途中だったが、お昼も近くなったので、１１時半頃出かけました。今日は当てがなく歩きました。ただ、北の方に向かって歩いていきました。最初は家の玄関前の坂道を右側に登って行きました。とても暑かったです。真田の図書館方角に歩いていきました。
この暑さの為とても図書館までは歩く事が出来そうもありません。途中に知合いのｋさんの家がありましたので、そこで休憩させて頂きました。最近会って居なかったのですが、丁度畑から帰って来た所だったが、暫くぶりだから、と言って上がらして貰いました。
ｋさん宅まで調度３０分ぐらいでした。帰りは行きと違うルートを歩いてきたら、そこから２３分で自宅に帰りました。今度図書館に行くのは、このルート歩こうと思います。
図書館までは１時間以内で行けると思います
→続きを読む
真田の図書館方角に歩いていきました。この暑さの為とても図書館までは歩く事が出来そうもありません。途中に知合いのｋさんの家がありましたので、そこで休憩させて頂きました。最近会って居なかったのですが、丁度畑から帰って来た所だったが、暫くぶりだから、と言って上がらして貰いました。
ｋさん宅まで調度３０分ぐらいでした。帰りは行きと違うルートを歩いてきたら、そこから２３分で自宅に帰りました。今度図書館に行くのは、このルート歩こうと思います。
図書館までは１時間以内で行けると思います
→続きを読む
