2018年07月03日
散歩は２回しました 昼間の散歩は暑いためｍ
４時５５分テレビ体操終えました。
５時２０分から５時５８分まで散歩をしました。好調なスタートです。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました。８時５５分便が出ました。ヘモレックス軟膏を注入しました。９時４０分から１０時２分まで散歩をしました。１３時１分便が出ました。１３時２０分から１３時５０分まで昼寝をしました。１６時３１分風呂から上りました。
歩数４，０８９歩でした。
５時２０分から５時５８分まで散歩をしました。好調なスタートです。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました。８時５５分便が出ました。ヘモレックス軟膏を注入しました。９時４０分から１０時２分まで散歩をしました。１３時１分便が出ました。１３時２０分から１３時５０分まで昼寝をしました。１６時３１分風呂から上りました。
歩数４，０８９歩でした。
Posted by コム at 22:51│Comments(0)
